Coaching

Dépasser les limites, atteindre l'excellence : mon approche en coaching

Sur Toulouse et sa Région

Chaque individu possède des ressources internes uniques

En tant que coach de vie et professionnel, mon objectif est d’accompagner les personnes et les professionnels dans leur cheminement personnel et leur réussite. Après une carrière riche en tant qu’infirmier militaire puis, dans le civil en tant que cadre et directeur de clinique, j’ai ressenti le besoin de mettre à profit mon expérience et mes compétences pour aider les autres à atteindre leurs objectifs et trouver des solutions.

J’ai suivi une formation de coach et technicien PNL auprès de MHD formation.

Mon approche du coaching repose sur la conviction que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter les obstacles et réaliser ses aspirations les plus profondes. Je considère chaque individu comme unique, avec son histoire, ses talents et ses défis spécifiques. Mon rôle est de les accompagner sur ce parcours de transformation et de les guider vers l’excellence.

Ma méthode de coaching

Créer un espace de confiance
pour l'expression libre

Lors de nos séances de coaching, je crée un espace confidentiel où mes clients peuvent exprimer librement leurs préoccupations, leurs rêves et leurs aspirations. J’accorde une grande importance à l’écoute active, à la bienveillance et à l’empathie. Je les encourage à explorer leurs croyances limitantes, à identifier leurs valeurs et à clarifier leurs objectifs.

Utiliser des techniques de questionnement et des outils de coaching puissants

En utilisant des techniques de questionnement puissantes et des outils de coaching, je les aide à prendre conscience de leurs ressources internes, à développer leur confiance en eux-mêmes et à définir des plans d’action concrets. Je suis là pour les soutenir, les inspirer et les défier afin qu’ils puissent dépasser leurs limites et atteindre des niveaux de performance plus élevés.

Intégrer le développement personnel pour une transformation complète

Mon approche du coaching intègre également des éléments de développement personnel. Je les encourage à cultiver la pleine conscience, à renforcer leur intelligence émotionnelle et à adopter des habitudes positives. Je les aide à gérer le stress, à surmonter les obstacles et à construire des relations harmonieuses et épanouissantes.

Un accompagnement personnalisé basé sur l'individualité

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction des besoins et des objectifs spécifiques de mes clients. Je m’adapte à leur rythme et à leur style de fonctionnement, en respectant leur individualité. Je crois en leur potentiel et les guide pour qu’ils prennent conscience de leur propre pouvoir et trouvent les solutions qui leur conviennent le mieux.

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Foire aux questions

Après une prise contact nous prenons un premier rendez-vous pour faire connaissance et aborder la situation à dépasser ou qui pose problème. Lors de cet échange nous pouvons préciser vos besoins et attentes.

Dans ce même temps, j’explique ma démarche et réponds aux interrogations. Soit lors de la séance soit 2 à 3 jours après je propose un plan de coaching, entre 5 et 12 maximum. Vous avez un temps de réflexion pour accepter ou décliner l’offre.

A l’acceptation nous mettons en place les premiers rendez-vous. Les séances sont en général espacées d’une quinzaine de jours. La dernière séance est consacrée au bilan de fin d’accompagnement.

La solution à dépasser une situation ne se trouve pas dans tel ou tel outil. Chacun à une sensibilité qui lui aie propre et un outil pourra convenir à l’un et pas à l’autre. Et il y a des jours ou vous pouvez être réceptif à une technique et le lendemain aucunement. Mais je me base sur des techniques de PNL, Sophrologie, développement personnel, communication non violente, le questionnement ouvert ou induit…

Je ne suis pas thérapeute, si vous êtes en souffrance je ne pourrais que vous orienter vers un professionnel du soin. En coaching nous devons pouvoir poser un objectif précis et mesurable, ce qui n’est pas le cas en thérapie. Lors de la première séance je présenterai le cadre du coaching puis sur les rendez-vous suivant nous mettrons en place le projet ou vous serez acteur,  nous travaillons sur l’avenir. En thérapie le travail est principalement tourné vers la compréhension du passé. 

Il est possible de travailler en concertation avec un thérapeute afin de vous accompagner si nécessaire.

Tout rendez-vous commandé et non décommandé 24H00 avant, sauf cas de force majeure, est dû.